菊花茶是人们非常喜爱的一种饮品。菊花中含有多种氨基酸和微量元素,是一般蔬果无法比拟的。经常饮用确有治病强身的作用,菊花也可与多种花,茶一起饮用,效果更为显著。
方法/步骤
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菊花山楂茶。取菊花、山楂和金银花泡水饮用,能化 淤消脂,清凉降压,减肥轻身,适宜于肥胖症、高血脂症及高血压患者。
2
三茶花。菊花、金银花及茉莉花少许泡水饮用,可清热解毒,适用于防治风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。
3
菊花蜜饮。菊花茶 过滤后加入蜂蜜搅匀饮用 ,具有养肝明目,生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
4
菊花和茶叶。菊花和茶叶一起冲泡,可防治早期高血压。要经常饮用,很有疗效的。
5
菊花和桑叶、枇杷叶一起冲泡。可防秋燥,适于秋燥引起的发热,咽干唇燥、咳嗽等病症。
6
野菊花加入冰糖饮用。代茶饮用,冲至无味,有清热解毒、凉血明目的作用。可防治鼻咽癌。
注意事项
脾胃虚寒者少喝,最好用透明的玻璃杯冲泡。