日常生活中，每一个人都希望自己保持年轻，但是幸运儿非常少，男人还好些，但是皱纹总是无情的在女人脸上出现，皱纹成了女人美丽的天敌
工具/原料
防晒霜 锻炼
方法/步骤
1
出门要养成戴太阳镜，出门不带太阳镜的话除了会晒伤眼部皮肤之外，总是眯着眼看东西也会导致眼部皱纹增加，因此，要养成出门戴太阳镜
2
坚持锻炼。一项研究表明，老人减少久坐的时间，可显著改变皮肤结构，使皮肤年轻10年以上。这是因为经常运动有益改善心血管系统健康，可使皮肤获得更多营养和血氧量
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