老房子做室内保温

外保温：在墙体外部加装保温材料，如聚苯乙烯泡沫板、岩棉板、挤塑板等，这种方法可以有效地减少热量流失，提高室内的保温效果，但是需要进行一定的拆除和施工，对于老房子而言可能会影响外观和结构。

内保温：在室内墙体上进行保温，可以使用保温材料直接贴在墙体表面或者在墙体内部安装保温材料，这种方法施工比较简单，不会影响房屋外观和结构，但是可能会占用一定的室内空间。

窗户保温：老房子的窗户通常不太隔热，可以考虑更换为双层或者三层玻璃窗户，或者使用窗户密封条等辅助措施，减少热量流失。

地板保温：在地板下安装保温材料，如发泡聚乙烯、挤塑板等，可以减少地面对室内的散热。