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欧尼酱
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都说有效,真的能戒烟吗?
中国烟民有一大片,吸烟危害他们自己以及身边的家人,但是往往戒烟的痛苦令他们俩星期就放弃了,怎样戒烟才有效勒?浓茶戒烟法喝茶养身,泡浓浓的茶,在想吸烟的时候喝下去,会有效果的。模拟戒烟法找根假烟,放嘴里,就当吸烟了。零食戒严法口袋里放上瓜子,花生,糖果等零食,想吸烟吃几个。运动戒烟法增加运动量,净化肺部。
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