芋头大家都不陌生。芋头的好处多多,下面好好讨论讨论。
解毒消肿
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在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中,有较好的辅助作用。
调节酸碱
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平衡芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,
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产生美容颜、乌头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。
调补中气
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芋头含有丰富的粘液皂素,及多种微量元素,
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可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化。
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认为芋艿可补益中气。
洁齿防龋
芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
美容乌发
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芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,
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达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。
注意事项
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