懒人菜之鱼头青菜汤,小编教你吧。
食材
1
草鱼头 1个
2
青菜 适量
3
葱 适量
4
姜 适量
5
香菜 适量
6
蒜头 适量
材料准备阶段
2
将葱、姜、蒜头、香菜清洗干净,葱和香菜用手折成2瓣装盘待用;姜和蒜头切成小片装盘待用。
烹调阶段
1
准备好炒锅,倒入油,待油热后,倒入青菜,煸炒片刻至差不多熟时,即可装盘待用;
2
加热炒锅,倒入适量的油,将鱼头放入煸炒至金黄色后,倒入姜和蒜头继续煸炒片刻;
3
倒入适量的水,并将青菜倒入锅中,加盖焖煮10分钟左右;
4
加入葱和香菜,再加入盐和酱油调味,翻炒至盐和酱油均匀即可。