小分子果胶对孕妇的作用

二、抗辐射 对于防辐射很多孕妈妈们会买一些防辐射衣，这个也是一方面，但毕竟只能相对的隔离，小分子果胶可以从身体里面进行抗辐射，排出辐射重金属离子。苏黎士理工学院植物病理学研究所的Ernst Thaimann博士举了一个例子，证明小分子果胶能够吸附并促排体内重金属等毒素物质。1986年4月26日，前苏联境内乌克兰加盟共和国首府基辅以北130公里处的切尔诺贝利核电厂发生核泄漏事故，酿成了人类和平利用核能史上的最惨重灾难。事故所产生的放射性尘埃，使200万人受灾，其中有50万儿童生活在这一地区，深受放射性金属铯的危害。科学家V.B.Nesterenko等人让其中一组32个儿童服用小分子果胶膳食纤维，3周后发现体内的放射性金属铯减少了62.6%，而另一组只食用清洁食物和安慰剂的儿童体内放射性金属铯只减少了13.9%。

三、防治便秘孕妇比平常人更容易便秘，因为怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、蠕动减慢、食物消化不良。不断增大的子宫压迫胃肠道，导致排便通道不畅，减缓了食物在消化器官之间的转移，致使食物在肠胃道停留的时问延长。代谢后产生的废物在肠道中停留时，肠壁细胞会吸收代谢物中的水分，水分减少使粪便变硬，就导致了排便困难。此外，很多女性怀孕后，大量摄食高蛋白、高脂肪的食物，或者饮食过于精细，肠胃道内缺少利于大便下滑的纤维，不利于排便。有的女性怀孕后因为行动不便，懒于运动，导致消化能力下降。 对于孕妇来说，孕期便秘比平时便秘更让人痛苦，便秘带来的排便困难不但破坏心情，还可导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。 小分子果胶具有吸水膨胀的特性，小分子果胶中的水溶性纤维吸水性强，能吸收相当于纤维本身30倍的水分，从而促进肠蠕动，减少食物在肠道内的停留时间。小分子果胶能在大肠内经细菌发酵，使大便变软，产生通便作用。