孕妇不要偏食，多吃蔬菜水果，多吃鱼虾等白肉更好。孕妇要注意补充各方面的营养，比如多吃苹果、香蕉、樱桃等营养丰富、均衡的水果。特别是一些农药少的更好，吃水果时最好去皮，这样能避免吃进过多的农药残留了。
冷冻甜品、油炸食品以及碳酸饮料、咖啡不要多喝。孕妈妈饮食要注意，不要贪凉和辛辣、油腻了，因为这些食物营养价值不高，只是口感好，对孕妇及胎儿其实没有多大好处的。如果夏天感觉燥热，想喝些凉饮料，那就自制一些吧，选择好的水果，自制饮料又安全又有营养的。
家务活动要适量。孕妈妈在做家务活时，要注意适量，不可太劳累。特别是前三个月和后三个月的时候，要注意干活的姿势，尽量站直身体干活，不要弯腰洗衣服、擦地板，不要挤压腹部，以免影响胎儿生长。在拖地、晾晒衣被更要特别注意防滑、防举高晾衣被等意外受伤。
做饭要使用抽油烟机，不要长时间的烹饪。孕妈妈们做饭时一定要使用抽油烟机，以免油烟影响孕妈妈和宝宝的健康。油烟里面含有大量的有害物质，长期吸入孕妈妈体内，会导致身体内分泌等紊乱的。因此孕妈妈做饭要提前打开抽油烟机，不要 嫌麻烦，而且做晚饭后，应该再开一会儿抽油烟机，彻底排净烟味。
不要使用太多的化妆品。怀孕了，就要喝自己心爱的化妆品说再见了，因为这些化妆品对皮肤有刺激作用，进而会影响腹中的胎儿的，所以准妈妈们为了自己孩子健康，还是要远离化妆品了，素妆其实也不错的。
不要穿高跟鞋、短裙等开车，系好安全带。孕妇开车时，要注意不能穿高跟鞋、拖鞋、厚底松糕鞋等等，这些鞋子都会不同程度的影响驾驶的。所以为了安全起见，应该穿合适的平底鞋比较好。此外，孕妈妈开车必须系好安全带，这是防止意外的比较安全的方式，系安全带时，注意避开腹部，不要挤压到就行。
速度要放慢，谨慎行驶。孕妇开车时，要注意，前三个月和后三个月尽量别开车了，危险系数比较大。其它时间段想开车，最重要的一点就是放慢速度，不要和别人抢道，而且要系好安全带。