激情，是一种强烈的情感表现形式。往往发生在强烈刺激或突如其来的变化之后。具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。人在激情的支配下，常能调动身心的巨大潜力。作者朝夕相处58教你如何保持激情~
保持健康
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喝一杯水每天起床后喝一杯水，开启自己全新的一天
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小睡一会只用得到充分休息，才能有精力去做事，所以要有小睡是必须的~
规划一天的生活工作
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计划完成三项任务每天清晨醒来之时，可以列举当天希望完成的三项任务
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善用50/10法则在一个小时中，用50分钟来处理重要任务，然后休息10分钟以便更好的完成工作
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每天都要做回顾当一天任务完成之后，花10分钟来回顾当天的工作状况，有始有终嘛~
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