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青豆糊怎么调味

青豆糊营养丰富,适合各个年龄段的朋友吃,宝宝也可以,下面分享一下如何调味。
食材
1

毛豆 250g

2

鸡蛋 3个

3

色拉油 适量

4

盐 少许

方法/步骤
1

毛豆洗净去荚,放入清水,用料理机打成豆糊

2

放入炒锅,加一勺盐和一小勺油,大火煮开后转小火,将豆糊煮熟

3

鸡蛋打散,加入四分之一的清水,搅拌均匀

4

将蛋液倒入煮熟的豆糊,搅动到蛋液凝固变熟,和豆糊成为一体,出锅即可

注意事项
1

少油少盐健康

2

若喜欢甜食可加点糖

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