这是一款非常健康的食谱，减脂的朋友可以省掉沙拉酱。
食材
1
鸡胸肉 500克
2
盐 1/2茶匙
3
黑胡椒粉 1/2茶匙
4
奶油 100克
5
生菜叶 200克
6
西红柿 200克
7
火腿 100克
8
牛油果 1个
9
芥末 30克
10
醋酒 30克
11
奶油 50克
12
盐 1/2茶匙
13
蛋 1只
14
面包块 50克
方法/步骤
2
煎锅里放油，加入腌好的鸡肉，煮之两面葱黄，然后把之切小块。
3
碗里加入生菜、鸡肉块、切片的西红柿、切粒的火腿、去皮去核切粒的牛油果，加入盐，然后拌匀，加入面包块。
4
碗里加入芥末、醋酒、奶油、盐，然后混合均匀成沙拉酱。
5
鸡蛋煮熟去壳切块，然后加入蔬菜沙拉里，加入沙拉酱。
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