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如何练好三不上篮

篮球运动中基本动作很多,三部上篮是其中重要的动作之一,学好三不上篮岁自己的篮球进攻很有帮助
工具/原料
1

篮球,球场

2

球服

方法/步骤
1

准备好一个篮球,一身球服,找个好的篮球场

2

运球

3

迈左腿

4

迈右腿

5

起跳

6

上篮

注意事项

注意脚步间的衔接

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