有些人会选择坐长途车回家，这个时候，就要考虑好了，你要带哪些食物。这些食物，是抗饿了，又不占体积。
方法/步骤
1
压缩饼干这个是超体积小的，而且热量相当高，对于在长途汽车上的人来讲，吃这个是非常好的。
2
高能饮料如果不想饿的话，又想喝水的话，那么就选择高能的饮料，不要带那种果汁的，否则会尿。
3
油腻食物带一些油腻的食物，也是不错的选择，例如蜜栈等。这类食物，吃起来，会发腻，吃几个就不愿意再吃了。
4
八宝粥这个也适合在长途车上食用的，这是因为吃这个，也能抗饿的同时，而且也是在补充水分。
5
鸡蛋好吧，鸡蛋虽然好消化，可是鸡蛋，最多也就一次能吃两个，否则再多吃，就会恶心，而且鸡蛋的饱感十足。
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