冬天哪些部位更需要暖和

头部处于人体的最顶端，人的热气上升，头部是最容易散发热量的地方，如果冬天出门不戴帽子的话，人就会感觉身上特别冷，这是因为热量散发太快的原因，所以我们首先要保护好的就是头部。

我们的双手既需要拿东西，又需要干活儿，在冬天，有些人因为对双手保养不当，造成了手部的皴裂甚至是冻伤，裂出一道道口子，甚至是肿胀起老高，这样不仅不好看，而且会影响日常活动，所以出门要戴手套，涂抹防护用品。

腹部是人体特别柔软的部位，也是肚脐的所在地，如果不注意保护，冷空气就会通过肚脐进入体内，导致宫寒，胃痛，腹痛等症状，冬天出门最好里面套一件保暖马甲，紧紧护住腹部，就可以帮它多了一层防护。

有些人在冬天也喜欢穿着低领衫，让美颈暴露在寒风中，感觉这样很性感，岂不知长期这样，对于颈部的健康是有害的，如果能够将低领衫换成高领衫，就可以保证颈部无忧了，当然如果不愿意换，最好出门围上条围巾来替颈部遮挡严寒。

修长的大腿的确能让人浮想联翩，所以很多女性冬天不愿意穿棉裤，哪怕双腿冻得直哆嗦，年轻的时候你也许感觉不到什么，到了一定的年龄，你就会为自己当初没有保护好双腿而后悔了，所以冬天要为腿部做好保暖工作。

脚承担着人体的全部重量，行走的任务也是它完成的，所以冬天保护好双脚是非常重要的，买鞋子的时候要买保暖的，最好是大一号的，这样还可以在出门的时候套上一双棉袜子，就更有助于脚部的保暖了。