面瘫生活中能预防吗

面瘫生活中能预防吗　　面瘫疾病简单的说就是面部容貌完全失去正常的表现，它的出现就像晴天霹雳一般，不但影响到患者的面部美观，还会给患者的健康带来很大的伤害，所有的人都不想得面瘫，那么，面瘫生活中能预防吗?　　我们就应该多方面的预防面瘫疾病，在日常生活中我们就应该从小事做起。　　正值炎热夏季，我们一定要注意预防面瘫，夏季不当的使用空调和风扇是最容易造成面神经瘫痪的，所以，在使用空调风扇时应该把温度和风度调节到适宜。睡觉的时候，避免面部直对着风处吹，最好把空调调到睡眠模式。　　同时，到了天气冷的时候也更不能忽视预防面瘫，天气冷时出门的时候尤其要注意，要经常按摩面部，使面部血液循环，并且戴口罩或者围巾做好保暖工作，防护面部不受风寒的刺激。　　适当的锻炼身体也能预防面瘫疾病，身体如果长时间处于亚健康状态，那么对于多种疾病都不能及时的预防，而锻炼身体就能够使自身的免疫力加强，同时面部神经也不容易受到刺激。　　小部分面瘫患者病前心理都出现压力过大的状况，在预防面瘫当中，经常保持一颗乐观的心态对待生活以及工作是很重要的，释放压力负担，才不会让面瘫光顾。