糖醋具有避毒的功效,可消除人身上的红肿之处。 尤其吃含脂肪较多的肉类食物时,吃点糖醋蒜不但可以去除油腻,还能够促进人体的消化、吸收。
食材
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排骨 500g
2
葱姜蒜 少许
3
白糖 50g
4
花椒 2g
5
八角 2g
6
醋 一大勺
7
酱油 一小勺
8
料酒 一小勺
9
芝麻 少许
方法/步骤
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1. 排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右
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2. 捞出排骨,沥干水分
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3. 盛出一小碗排骨汤备用
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4. 锅中热油,加适量糖炒出糖色, 放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋
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5.加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁
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收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋,出锅,撒上白芝麻
注意事项
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排骨也可以选择先过油炸制,口感会更香脆
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收汁过程中加少许冰糖可以让排骨更好的上色