宝宝八个月,已经吃奶粉了.但是仅仅一天四次200ml的奶粉似乎已经吃不饱了。每次我们吃饭旧八她放在宝宝餐椅上,看那忽闪忽闪的小眼睛和学我们吃饭的样子,已经对食物表现处极大的兴趣。所以我决定一点一点的给她添加辅食。
工具/原料
1
宝宝的小碗(最好是陶瓷或者不锈钢的),橡胶软头勺子(防止伤害宝宝娇嫩的口腔)
2
米粉,里脊肉(100克)
方法/步骤
1
先将里脊肉处理干净,然后且成小块,放入干净碗中,我用的使陶瓷的。放在蒸锅里蒸,蒸锅沸腾后10分钟,就可以拿出来了。
2
然后,稍微冷却,倒入料理机中,打碎。
3
这个时期的宝宝有时候咀嚼和吞咽能力有限,所以我接下来用专门做辅食的滤网过滤,那么滤网下面的碗里就是宝宝要吃的肉泥了。
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然后,根据每个宝宝的食量,把米粉加开水搅拌成糊状。并且把之前过滤好的肉泥倒入米粉中搅拌均匀。即可食用。
注意事项
1
肉一定要选择比较嫩的瘦肉,切的块要小一些。防止蒸不熟,但是时间也不能太长,防止肉变硬。
2
在喂宝宝时一定要把饭冷却到常温,防止烫到宝宝。
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