催奶汤怎么做

催奶汤是指通过食补，进行发奶的调理工作，促进妈妈奶水分泌。下面为大家介绍几个常用的催奶汤：1，清炖乌骨鸡乌骨鸡1只，洗净切碎，放入葱、姜、盐适量，党参15克、黄芪25克。枸杞子15克，清炖20分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。2，芪肝汤猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。3，花生炖猪爪猪爪2个，洗净，用刀划口。花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。4，母鸡炖山药母鸡1只，洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，置入鸡肚，在中药上浇黄酒50克，隔水蒸熟。1～2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。5，奶贝佳催乳茶黄燕催乳中心独家研发的奶贝佳催乳茶全部选用食品原料，经过国家质监总局的的QS认证，安全，发奶效果好，整个哺乳期妈妈均可放心饮用。通过按摩+奶贝佳催乳茶+定制食谱，一大批妈妈已经实现了纯母乳喂养。