可当作零食，也可当作菜。自己动手做，健康又美味！
食材
1
莲藕 1节
2
红糖 3大勺
3
糯米 半杯
4
冰糖 1大块
方法/步骤
1
藕洗净去皮，在一头切掉大概1CM做成盖。
2
糯米我没有泡，因为本来就用不了多少，所以只是洗了洗。把糯米塞进莲藕的洞洞里，不用装得太满。
3
填好糯米后把盖子盖回去，插几根牙签来固定。
4
找一口小锅，把藕装进去，加入足够的水以及冰糖、红糖。
5
大火煮开后转小火炖煮1小时左右。煮好后不要拿出来，在汤里泡一夜使藕充分入味上色。
6
要吃的时候再次煮开，然后切片就可以开吃了～
注意事项
原谅我真的记不清前前后后用了多少糯米，半杯是大概估计出来的数字，大家一定要灵活运用。