食材
1
蒜 3瓣
2
生菜 2颗
3
盐 少量
4
蚝油 2勺
方法/步骤
1
把两个莴苣切成片
2
做上一锅开水，加适量盐
3
生菜片放盐开水中烫30秒
4
把它们都烫一下待用
5
在锅里放少量油，把大蒜炒熟
6
加入蚝油（不用放其他调料）
7
倒入热生菜，翻炒10秒钟。关掉暖气
8
装入碗中，即可开吃了。
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蒜 3瓣
生菜 2颗
盐 少量
蚝油 2勺
把两个莴苣切成片
做上一锅开水，加适量盐
生菜片放盐开水中烫30秒
把它们都烫一下待用
在锅里放少量油，把大蒜炒熟
加入蚝油（不用放其他调料）
倒入热生菜，翻炒10秒钟。关掉暖气
装入碗中，即可开吃了。