鸡肉是荤菜中脂肪含量比较低的,做起来也比较容易掌握火候,豆瓣鸡可咸、可辣、可甜、可香,是居家还招待宾客的不错选择。
食材
1
鸡肉 半斤
2
豆瓣酱 半碗
3
酱油 少许
4
醋 少许
5
葱姜蒜 少许
6
油 少许
方法/步骤
1
炒鸡肉锅中放入少许油,将鸡肉倒入锅中,炒八成熟,捞出。
2
炒豆瓣酱鸡肉捞出后锅里还会剩些油,放入葱姜蒜,如果觉着油不够可以再加一些(但不要加太多),炒热后放入豆瓣酱,小火,炒熟。如果想要辣味的,炒酱时放入两根干辣椒。
3
放入鸡肉酱熟后放人炒好的鸡肉
4
添加辅料加入少量的酱油、盐(如果口淡的话都可以不放,因为酱本身就带有咸味。)喜欢甜味的可以放入糖,炒化。
5
入味待所有料都放好了,少放入一点水,盖上盖子,小火咕嘟一下,让鸡肉入点味道,之后就可以出锅了。
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