我家二宝从生下来就容易生病。我妈妈说它的免疫力不太好，可以给他吃点土茯苓炖瘦肉吃一下，我照着妈妈说的方子做了，宝宝的免疫力真的有所提高哦。《本草纲目》记载：土茯苓具有：“健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，治拘挛骨痛、恶、疮、肿块。“
食材
1
土茯苓 30克，
2
梅瘦肉 150克
3
枸杞 数颗
4
食盐 适量
5
食用油 适量
方法/步骤
1
准备好所有材料
2
土茯苓装入卤味袋装好。
3
2砂锅至火上，加入500ML清水，和土茯苓，大火烧开，小火煮约30分钟。
4
梅瘦肉切片，加适量盐稍腌一下。
5
取出款款土茯苓，改大火，加入瘦肉。
6
瘦肉转色后，加入枸杞。
注意事项
1. 瘦肉要切得薄而均匀，容易熟一点。
下一篇：德国慕尼黑旅游经验介绍