本经验主要介绍了赵堡太极双刀之猛虎回头，具体介绍如下：
工具/原料
太极双刀
步骤/方法
1
身体右后转，左脚从右脚前向西跨一步，成弓蹬步。同时，双手握刀不变，随身体向右转动。身体向西北，眼向西看去。
2
身体继续右后转，左脚尖内扣转向东北，右脚收回至左脚旁，前脚掌点地。同时，双手握刀不变，随身体向右后转动。身体向东南，眼关注刀的转动。
3
右脚向西撤一步，成左弓蹬步。同时，右刀外旋以刀背向下、向西划弧至右腿前，左手握刀内旋向上、向南划弧至左腿前。身向南偏东，眼向东看去。
4
右脚向西撤一步，成左弓蹬步。同时，右刀外旋以刀背向下、向西划弧至右腿前，左手握刀内旋向上、向南划弧至左腿前。身向南偏东，眼向东看去。
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