一点经验，晒晒分享吧。嘿嘿。。。
方法/步骤
1
1、穿着要宽松，尤其是裤子（包括内裤）。
2
2、减少意淫强度，思想转移到厌恶的事物中，多淡定些。
3
3、冰镇龟头好啦，哈哈，听起来有点惊憟噢，但见效快。
注意事项
1
1、穿着优质棉布服装。
2
2、冰镇温度不要太低，时间也不宜太久，以防冻伤。
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1、穿着要宽松，尤其是裤子（包括内裤）。
2、减少意淫强度，思想转移到厌恶的事物中，多淡定些。
3、冰镇龟头好啦，哈哈，听起来有点惊憟噢，但见效快。
1、穿着优质棉布服装。
2、冰镇温度不要太低，时间也不宜太久，以防冻伤。