春季天气慢慢回暖，美眉终于可以穿上段奕短袖了，不过经过一个冬季的“冬眠”，有很多美眉可能发下自己身上长了不少的赘肉，特别是“蝴蝶袖”一样的手臂，下面小编与您一起分享一套简单的美臂按摩法，让你轻松摆脱“蝴蝶袖”。
方法/步骤
1
双手合十放在胸前，用力搓热手掌；
2
快速将左手臂贴于胸前；
3
快速将右手贴于左手臂外侧，上下摩擦左手臂的脂肪，手臂搓热之后右手捂在左手臂脂肪最厚的地方，知道感觉热量消失；
4
之后换左手臂擦右臂的脂肪，双手交替重复练习。
注意事项
要想甩掉手臂多余的赘肉也不是一件简单的事情哦，特别要坚持，同时在按摩的时候可以配合一些按摩霜或者按摩精油，可以起到事半功倍的效果，不仅可以减脂，还可以净肤。
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