首先要抛弃自己的自卑心理，如果你是一个自卑心极强的内向男生，那么谈恋爱之前你首先就要解决掉自己的自卑心理。假如你认为自己这里那里不好，觉得像我这样的男孩，会有女孩喜欢我吗?除非是太阳从西边升起。对自己有这样的看法，在爱情上你就注定失败。每天早上起来，将自己打扮一下，对着镜子说：我是最棒的，我是独一无二的，我要做一个开心的自己。经常锻炼自己的积极思维。 然后，多与他人沟通，无论男性还是女性，并且与人交谈的时候，思考一下再说，要养成良好的习惯。总之，内向的男生要想谈恋爱，第一步就是抛弃自卑心理，一定要说自己能。
明确目标，谈恋爱如同我们的学习一样，先有一个明确的目标，才会有追求，才会有空间去发展。例如：你想让学期平均成绩每科在90分以上，这就是你的目标，是你所追求的对象，所发展的方向。所以追女孩也不例外，要追那个，你就要定下目标，目标明确了，你才会想我该如何去追她，产生一系列的追求想法，这就是你开始在发展。
眼神转情，让她知道你对她有好感，目标明确已经决定，你每天就要用含情默默的眼神转情，转神地专注她，你不要像小偷一样，偷偷摸摸地在看她，喜欢她就要让她知道。如果你是偷偷摸摸地注视着她，弄不好，女孩会觉得你的行为鬼鬼邃邃，对她开始有什么企图而产生恐惧，认为你这人太可怕了，以后都要尽量不要在有你的地方出现。朋友告诉我：“她最恨那些想爱而又不敢去追求的男孩，恨那些鬼鬼邃邃，怯弱的男孩，本来你就在等她像你表白，时间荒废了，最后得到的，却是一片空白，真是把人气炸了。”所以你喜欢她，就要让她知道，让你的眼神告诉她你对她有好感，这样才会有所进步。
注意对方的反应，如果说你每次默默地看着她，而她同样也是默默地看着你，好象彼此在用眼神转情似的。这就说明她开始注意你对你同样有好感，这时就你可以进行下一步。如果不像以上所说的，那么就是你没有让她知道你喜欢她，或是时间未到的原因。这时你就要加以一点功夫，实话说功不到，事不成嘛。
找个借口主动接近她，假如你肯定她对你有反映了，那你就开始去接近他，记住，要雄心壮志，风度翩翩，稳如泰山般的样子走向她，你不要像生了一场大病，走路没精打采，有气无力地走向她。朋友告诉我：“她不喜欢羞羞瘩瘩，走路像风一样的，随时都可能会被风吹倒的男孩，她喜欢的男孩是走起路来即是风度翩翩、又是精神饱满、即是勇气十足、又是犹如泰山般安全稳固靠。”所以女孩选择男朋友也是要看看是否你像泰山一样稳固可靠，所以你就要大胆地走向她面对她，假如你的外表不是怎么出众，她都会被你的气质，你的魅力，你的潇洒，你的风度翩翩所吸引。
在她伤心失落时主动安慰关心她，因为每个人由于一些事而让自己伤心、痛苦、烦恼不堪，这时最渴望有一个人来安慰关心我们。在这个时候，假如有个人主动来安慰你关心你，你会觉得他(她)真的很好，在自己伤心、失落时，只有他最了解自己懂自己的心，事后当你回忆起你每次伤心、失落的时候，安慰你的关心你的总是他(她)，不然而然地会突然很想很想他，很想他做自己的男朋友。所以当一个人伤心、失落的时候，得到一个人的安慰、关心时，我们都会对这个人印象很深，会把安慰、关心误以为是爱。
侧面地向她表达你的爱，在一个明媚的夜晚，你们一起在马路边散步，这时你说：“其实，我已经有喜欢的女孩了”女孩非常慌乱“真的吗?你喜欢她吗?”“是的，她是我见过的最值得用心去爱的女孩，”女孩会有种失落的感觉，“那就祝福你咯。”女孩开始沉默了，你在对她说：“我这里有她的照片，要看看么?”“好啊，看看她是不是真的很适合你。”“一定很适合我的，她是我见过最完美的女孩。”(首先你就要准确一面镜子)不慌不忙地从兜里掏出漂亮匣子，然后向她说：“就在里面，你自己打开看看”女孩打开看时，哭笑不得，这不就是我吗?你再问：“她是不是很适合我啊，是不是很美啊，是不是可以让我快乐、幸福的女孩啊”女孩通常都会是很害羞地满脸通红地像一朵红玫瑰在开放不自然地低下了头。这就是因为她也爱上你了，当你向自己心理喜欢的人表白时，通常都是这样的表现。
向她说我们恋爱吧，这时，假如你是真心实意地想她做你的女朋友，那你就向她说“我们恋爱吧，我已经达到无你不能自由、不能快乐，被思念所占据我整个心。”这时相信她会很开心、快乐、幸福的答应你“恩”，因为她也是和你有同样的感受。这样你就可以完全的追求到了你心中喜欢的人。