苦荞茶适不适用于7岁以下儿童,因为儿童胃黏膜比较脆弱,所以无论吃中药,茶都不适合,苦荞茶分为:苦荞茶,黑苦荞茶,野苦荞茶。全株与全胚芽相比,全株的价格便宜,全胚芽的价格稍贵,因为质量比全胚芽的要低些,我想也是贵在精华吧。
工具/原料
苦荞是享誉海外的四川西昌凉山的特产之一,且成都是苦荞最大加工的基地,黑苦荞生长海拔在3000米左右,野苦荞茶生在3500米左右,相对两种都是野生,黑苦荞茶营养价值比较高,野苦荞茶营养价值比较广泛。
步骤/方法
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网上的很多都是添加各种香精,以满足人们口感上的要求,但大大伤害了人们的身体健康。
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1,市面上现有几种苦荞茶。
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1,这种属于老化型,当地最廉价的苦荞,很容易被黑市商人收购的。
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2,这种属于膨化性,炒制的过久就会变成这样,味道浓,营养差。
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3,这类属于压缩型,严重压缩了苦荞的成分,破坏了苦荞的分子结构,喝到了口感,但身体无法吸收。
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4,这类是最常见的,严格通过大工厂,去壳成颗粒状,营养成分最高。
注意事项
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黑苦荞茶可以与麦片一起冲泡。
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野苦荞茶可以与牛奶一起冲泡。
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味道都非常舒服,滴滴口感,粒粒精粹。
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