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好吃不油腻的芝士焗饭

奶酪炒饭是剩饭的天堂。
食材
1

米饭 2碗

2

芝士(各种) 适量

3

洋葱 半个

4

盐 适量

5

油 适量

6

虾仁(鸡胸肉、培根…) 适量

7

西兰花、口菇(各种蔬菜) 适量

方法/步骤
1

洋葱、西兰花、蘑菇、虾仁(原则是先将蔬菜烫熟或炒熟,先煮海鲜或肉类)

2

把材料煮熟,放在一边。准备两个人的米饭(180毫升米饭和200毫升水)一般米饭:水=9:10,我用陶罐把水烧开,然后把火调低,共11分钟。关掉暖气,炖15分钟以上。

3

选择一个容器,撒上白米。撒上奶酪。

4

加上配料。

5

撒上奶酪。

6

预热烤箱175度

7

烤箱175度,烤15-20分钟,表面金黄色。

8

蔬菜、碳水和蛋白质都有。当然,热度也有?方便快捷。

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