奶酪炒饭是剩饭的天堂。
食材
1
米饭 2碗
2
芝士(各种) 适量
3
洋葱 半个
4
盐 适量
5
油 适量
6
虾仁(鸡胸肉、培根…) 适量
7
西兰花、口菇(各种蔬菜) 适量
方法/步骤
1
洋葱、西兰花、蘑菇、虾仁(原则是先将蔬菜烫熟或炒熟,先煮海鲜或肉类)
2
把材料煮熟,放在一边。准备两个人的米饭(180毫升米饭和200毫升水)一般米饭:水=9:10,我用陶罐把水烧开,然后把火调低,共11分钟。关掉暖气,炖15分钟以上。
3
选择一个容器,撒上白米。撒上奶酪。
4
加上配料。
5
撒上奶酪。
6
预热烤箱175度
7
烤箱175度,烤15-20分钟,表面金黄色。
8
蔬菜、碳水和蛋白质都有。当然,热度也有?方便快捷。
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