常吃牛油果还可以帮助皮肤抵抗紫外线，有防晒护肤的功效。 牛油果虽然营养丰富，但有很多宝宝是不喜欢它的味道的，今天满妈给大家推荐一款辅食，既简单，又营养美味。
食材
1
牛油果 半个
2
香蕉 半根
3
鸡蛋 1个
方法/步骤
1
牛油果和香蕉分别切块。
2
装入榨汁杯中
3
打入一个鸡蛋，如果是给1岁以内宝宝，需要确认宝宝没有蛋白过敏的情况
4
用榨汁机打成糊状
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底部垫油纸，容器内壁刷油，方便之后脱模。
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倒入打好的牛油果香蕉糊，在桌面上颠两下，可以减少内部的气泡，蒸出来内部气孔密集。
7
盖好盖，上锅大火蒸25分钟左右，关火后再闷几分钟出锅
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趁热脱模，因为很松软，这步要慢一些，容易碎。
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用刀切成小块，宝宝就可以自己用叉子或勺子吃了
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看起来有点像豆腐~~~
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非常软，入口即化，还有香蕉的甜味，宝宝一定很喜欢吃。
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牛油果香蕉蒸糕 宝宝辅食成品图
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