南瓜米也是我妈妈教我的,童年的记忆
食材
1
南瓜 一只2斤多,去皮后约1000克(没有重新称重)
2
盐 6克左右
3
糯米 750克
4
红糖 30克左右,根据自己的爱好随便加
方法/步骤
1
煮南瓜,去皮或不去皮,在锅里放油(食用油),加热油,加入一勺盐,炒至南瓜变色,如上图所示。妈妈说用盐炒是为了减少南瓜头的气。我不知道,但是盐炒真的很好吃
2
糯米洗后最好泡半天左右,和炒南瓜放在一起
3
再加点红糖。根据你的习惯,如果你害怕吃更多的糖,就少加。我也没多加什么
4
把糯米和南瓜搅拌均匀。把热水和米饭放在同一水平面上。今天,我的南瓜不太老了,所以水应该少一点,但还不够少加水。对于图片中的水,我再次按下电饭煲按钮两次。上面的米饭还没熟,我只好上下混合,加上热水,然后再烧。所以你要记住,水应该与大米和南瓜的混合物平齐。
5
今天的南瓜饭搅拌了很多次都不好看,但味道很好
6
我今天早上买的橄榄南瓜是4块10斤13元,便宜
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