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万州烤鱼怎么做

万州烤鱼,一种发源于重庆的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点,八大招牌口味,成为"重庆美食名片"。
食材
1

罗非鱼 3条

2

洋葱 半个

3

泡胭脂萝卜 1个

4

孜然粉 1勺

5

花椒粉 1勺

6

蚝油 2勺

7

芹菜 2根

8

泡椒 25克

9

大蒜 5瓣

10

花椒粒 20克

11

五香粉 1勺

12

白糖 半勺

13

泡姜 1块

14

大葱 1根

15

干辣椒段 30克

16

郫县豆瓣酱 2勺

17

料酒 2勺

18

胡椒粉 1勺

19

香菜 3根

方法/步骤
1

将鱼剖开,收拾干净,放入盐、料酒、胡椒粉腌制

2

将腌制后的鱼放在铺了锡纸的烤盘里,在鱼的两侧刷上玉米油、香油

3

再撒上孜然粉、胡椒粉、五香粉、辣椒粉

4

烤箱预热220度,烤30分钟(当然你要是有那个条件也可以用木炭烤鱼,家庭做法用烤箱比较方便)

5

30分钟后拿出来,再刷一层油,进烤箱220度,继续烤15分钟,这时候基本鱼表皮就香脆了

6

烤鱼的时候我们来准备配料:洋葱切成块,大蒜切片,大葱切段。干辣椒切成段,花椒粒适量

7

泡椒切成圈,泡姜切成小块,泡胭脂萝卜切成长条芹菜洗净后切成段待用

8

芹菜洗净后切成段待用

9

锅里放入多一些的油,烧热后下如郫县豆瓣酱炒出红油

10

再加入泡姜,泡椒,泡萝卜,大蒜片、干辣椒、花椒粒炒出香味

11

接着加入芹菜段

12

调入2勺蚝油,1勺胡椒粉

13

1勺盐和小茶勺白糖调味,再加入少量的高汤或者清水,煮开关火即成底料

14

把底料浇在鱼身上

15

入烤箱220度再烤制20分钟(这一步就跟外面街上将鱼做好以后放在炭火上加热是一个道理的,再烤的过程鱼汤也会沸腾把味道煮进鱼里)

16

出炉撒上花椒粉,装饰香菜、葱花即可上桌

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