众所周知，电脑辐射害人，对于长时间坐在电脑前的上班一族，不妨喝杯防辐射茶吧，既可以减轻电脑对人体的伤害，还能提神醒脑。那什么茶能防辐射呢？哪种茶的防辐射效果最好？一起来看看吧。
工具/原料
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日照茶
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菊花茶
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普洱茶
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枸杞茶
步骤/方法
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防辐射的茶1、日照茶 日照绿茶的涩味要比南方茶大一些，因为它的儿茶素含量是南方茶的13.7倍，当然防辐射功效也就最好了。
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防辐射的茶2、枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。能缓解电脑对人体的辐射。
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防辐射的茶3、普洱茶：云南普洱茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%%-34%%，儿茶素总量达到18%%-24%%，对抗辐射无疑是有很大作用
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防辐射的茶4、菊花茶：对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
注意事项
现在你应该知道答案了吧？哪种绿茶防辐射最好？当然是日照绿茶，很简单，儿茶素的含量最高！加上其他内涵物质的互相作用，早就了这种日照绿茶的防辐射效果！抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的茶。