冬天气候干燥，特别是北方室内供暖后，干燥的感觉更明显了，很多人都有皮肤干痒的感觉，遇到这种情况怎么处理呢？下面就和大家分享一下。
方法/步骤
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贴身的衣服一定要选择纯棉材质的，不要太紧。其他材质的面料容易起静电和引起干痒，比如一些保暖内衣，特别是毛绒表面的材料。
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如果不想改变每天洗澡的习惯，可以用蜂蜜、乳白鱼肝油调制成糊状，在洗澡的时候均匀的涂在身上，保持5分钟，然后冲洗掉，皮肤就非常滋润。擦干身体之后再涂上润肤霜。
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在饮食上可以多吃一些富含维生素的蔬菜，水分丰富的水果也是首选，多吃一些含有维生素C的食物，比如鲜枣、猕猴桃、柚子等。注意维生素B族的摄入，维生素B族可以调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，谷物中的含量比较高。
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另外还可以通过增加室内湿度的办法来减轻干燥。养一些阔叶植物，经常擦拭地板，用鱼缸养鱼，或是直接使用加湿器，都可以很好的湿润环境。
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