快看看你的鞋底吧

夏天就要来了，鞋子也要换季了。大家在拾掇鞋子的时分有木有发现鞋底有磨损呢?是怎样磨损的?鞋子为何会呈现这些磨损呢?其实这和你的走路姿态及身体健康程度有很大的联系。通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%到30%，就不是走路姿势的问题了，基本上可以判断是身体出了问题。常见的原因有髋关节疾病，像先天性髋关节半脱位，髋关节发育不良，脊柱侧弯等等。

左右鞋的磨损不一样。看一个人走路，骨科大夫就能发现其身体有没有问题。有一些人髋关节有毛病，走路会以屁股带腿，拖着腿走路，像鸭子一样屁股先动。由于常常拖脚走，会磨损鞋后跟，甚至会导致左右脚鞋底的磨损程度不同。这是因为两腿动作不一致，一边踩一边拖，故踩的一边磨损小，拖的一边磨损大。

鞋后跟磨损程度不一样，也有可能是因为双脚长度不一样。长短脚的形成除了先天性因素外，还可能是骨盆倾斜、甚至髋关节半脱位。此外，双腿长度的不同，会导致左右脚的鞋底磨损程度不同，长腿那只脚鞋底磨损小，短腿那只脚鞋底磨损大。此外脊椎不对称也会导致“长短脚”和髋骨不对称。长短脚就是躺下来时发现两条腿的长短不一样。髋骨不对称是由于脊椎的疼痛，下肢或盆骨的疾病影响所致，除了两侧髋骨不对称、腰痛外，两脚长短亦会不一致。脊柱不对称或受到损伤时，人体就会引起头痛、头晕、视力衰退、记忆力减退。张力头痛，头后或两侧胀痛，无法集中精神，影响工作、学习，甚至影响情绪与意志。

脊柱不正是万病之源，脊柱是人体的中轴，神经传导的枢纽，生命的支柱！现代人因不良生活习惯，造成人体脊柱骨架弯曲变形，为维持人体重力平衡，局部肌肉筋腱持续收缩紧致，体内尿酸乳酸大量聚积，造成非体力劳动者没有劳动胜似劳动，容易造成躯体疲劳。疲劳是欲病，必须及时调理。