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石斛可以明目治眼病

中医认为,五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛,而肝“开窍于目”,眼睛的生理病理与肝的阴精充盛与否关系密切。肝的阴精充盛,则眼晴明亮而炯炯有神,转动灵活,神采奕奕,人也显得精神充沛;如果阴精不足,眼晴就会黯淡无光,或两眼干涩,或视物昏花,或夜盲等。石解具有滋阴养肝的功能,故被历代医家用作养护眼睛的佳品。
工具/原料

石斛

方法/步骤
1

明目保健圣济石斛散原料:石斛30克,淫羊藿30克,苍术15克。制作:将石斛等3药加工成粉末,过筛后装瓶备用。用法:每日2次,每次取10克,于食前用温开水或米饮汤送下。说明:1 本方来源于《圣济总录》。药味虽简,但寒温配合,有助于防治雀目、夜盲症、视物不清,宜于眼保健者服用。2 为了适应较长时间的服用,也可将粉碎过筛后的药物装在空胶囊内,按量服用。 滋阴开窍汤原料:石斛10克,熟地黄12克,麦门冬15克,甘菊花10克,郁金10克,橘红6克,阿胶10克。制作:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将熟地黄、麦门冬、甘菊花、郁金、橘红等药一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁,兑入另行烊化的阿胶。用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。说明:本方滋阴养肝,有助于明目保健,坚持服用对保护视网膜有益。 益视汤原料:石斛10克,沙苑子10克,茯苓10克,枸杞子10克,甘菊花10克。制作:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将沙苑子、茯苓、枸杞子、甘菊花等药一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。说明:本方中的沙苑子补益肝肾,茯苓健脾养胃,在明目保健中多配合采用,再加上明目作用显著的枸杞子、甘菊花,有助于明目益视。

2

近视眼增视汤原料:石斛10克,熟地黄12克,怀山药15克,沙苑子15克,茯苓10克,石决明15克。制作:先把石斛、石决明放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将熟地黄、怀山药、沙苑子、茯苓等药一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。说明:本方功能滋补肝肾、养血明目,能促进视网膜的新陈代谢,提高视网膜功能,有助于防治近视眼。 明目饮原料:石斛10克,太子参12克,白术10克,枸杞子15克,甘菊花10克,石菖蒲6克。制作:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将太子参、白术、枸杞子、甘菊花、石菖蒲等药一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。说明:1 本方益气健脾、养肝明目,适宜于防治近眼。2 由于防治近视眼需要较长时间的服药,可将方中所用药物加工成粉末,过筛后装在胶囊中。每日3次,每次6粒,用温开水送服。 滋肾明目饮原料:石斛10克,黄芪15克,枸杞子10克,生地黄2克,怀牛膝5克。制作:先把石斛放入砂锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将其余药物一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。用法:每日1剂,分2次于空腹时温服,连服1个月为一疗程。说明:本方益气养阴,明目作用显著,适宜于近视眼气阴亏虚,表现为神疲气短、形体消瘦、心烦口渴、两目干涩作痛、视物昏花者服用。

3

视网膜病变海昆散结汤原料:石斛15克,夏枯草15克,黄芩15克,海藻10克,昆布10克,当归10克。制作:先把石斛放入砂锅中,加水浸泡1小时,煎煮半小时;再将其余药物一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。说明:本方有助于防治视网膜静脉栓塞。 石斛一贯煎原料:石斛15克,北沙参2克,枸杞子10克,麦门冬10克,青葙子10克,川楝子6克。制作:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时后煎煮半小时;再将北沙参、枸杞子、麦门冬、青葙子、川楝子等药一并放入,再煎煮1小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。说明:本方适用于中心性视网膜炎者服用。 石斛通络汤原料:石斛5克,制何首5克,丹参2克,甘菊花10克,茺蔚子10克,苏木8克。制作:先把石斛放入沙锅中,加水浸泡1小时,然后煎煮半小时;再将制何首乌、丹参、甘菊花、茺蔚子、苏木等药一并放入,再煎煮1小时,滤取汁,备用;然后再加水煎煮,合并2次煎汁。用法:每日1剂,分2次于空腹时温服。说明:本方在养肝明目的基础上,配用了活血之品适用于陈旧性视网膜炎者服用。

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