吃多了西红柿炒鸡蛋,下面来试试在西红柿炒鸡蛋里面加入新鲜毛豆。红绿黄混合看起来更有食欲。
食材
1
毛豆 300克
2
鸡蛋 两个
3
西红柿 一个
4
食用油 适量
5
食用盐 适量
6
料酒 少量
7
酱油 少量
8
白糖水 适量
方法/步骤
1
毛豆去壳洗净备用,鸡蛋中加入少许料酒和盐打匀备用,西红柿洗净切块备用。
2
炒锅洗净,用纸巾将锅中水滴擦干净,中火热锅,锅中倒入食用油,摇晃锅使油涂满锅底。
3
待油稍微冒烟,倒入打好的鸡蛋,中火翻煎鸡蛋,待鸡蛋煎到金黄色时出锅备用。
4
重复洗锅,倒入食用油开始炒毛豆。
5
待毛豆炒脱皮,加入西红柿块翻炒,再加入适量开水,中火闷十分钟,使毛豆变软。
6
毛豆变软后,加入之前煎好的鸡蛋翻炒,用锅铲将鸡蛋切成小块,加入食用盐及酱油、白糖水翻炒。
7
大火收汁,当锅中汁剩余量布满锅底时,即可出锅。
注意事项
鸡蛋中加入料酒可以去掉腥味
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