今天给大家带来的这一道裙带银芽清新爽口,营养丰富,不论大人小孩都可食用。
食材
1
干裙带菜 10克
2
绿豆芽 250克
3
大蒜 3克
4
小葱 4克
5
料酒 2克
6
醋 5克
7
姜 4克
8
柠檬汁 1克
方法/步骤
1
首先我们准备好所有食材。
2
取10g干裙带菜用,温水浸泡,备用,我们再来处理绿豆芽,将绿豆芽的头尾摘去不要。
3
将处理好的绿豆芽清洗干净,备用,小葱洗净,切圈,大蒜去皮洗净,切末,一起放入盛小葱的碗内。
4
准备酱汁,生抽2勺,醋一勺,细砂糖一勺,一丢丢鸡精,如果你不喜欢添加鸡精,可以不加,少许香油,搅拌均匀,备用。
5
取一口小锅,煮适量清水,水开后放入绿豆芽煮两分钟,并且加入少许细盐,煮好后的绿豆芽捞出,沥干水分,捞出裙带菜,沥干水分。
6
取一个盘子,将裙带菜围着盘子摆放一圈,中间留出一个圆形,如若有部分裙带菜过大,可以撕碎一点再摆放,将绿豆芽堆放到盘子中间,均匀淋上调好味的酱汁,即可。
注意事项
平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食!
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