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醒神补脑,秋季养生的必备面包——山药核桃面包

核桃果在国外,人称"大力士食品"、"营养丰富的坚果"、"益智果";在国内享有"万岁子"、"长寿果"、"养人之宝"的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值,已经为越来越多的人所推崇
原料

黑麦粉:300g高筋面粉:220g盐:10g山药泥:150g鲜酵母:14g
法式老面团:100g水:200g松饼面团:1300g核桃:240g
肉桂砂糖:
肉桂粉:5g
细糖:100g
松饼面团配方:
高筋面粉:500g鲜酵母:20g盐:10g奶油:25g水:300g
折叠奶油:250g细糖:150g(折叠用)

松饼面团制作
1

将所有材料一起搅拌至表面光滑有弹性,冷冻2小时。

2

将冷冻好的面团擀开。

3

包入折叠奶油,对折包起。

4

三折两次后,冷冻松弛30分钟。

5

擀开放入细糖。

6

折叠擀压成4mm厚度。

7

分割成8mm的块状,备用。

山药核桃面包
1

将干性材料和老面团搅拌均匀,加入山药泥和水。

2

搅拌至表面光滑有弹性。

3

将山药面团,核桃,松饼面团拌匀。

4

将拌好的山药面团放入圆模具里。

5

将松饼面团和核桃拌匀。

6

将拌好的核桃松饼面团放在山药面团上。

7

最后以温度28℃,湿度75%发酵40分钟。

8

以上火200℃,下火200℃,烘烤20分钟。

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