可乐、雪碧等饮品都是碳酸饮料，它们对身体来说可谓是一把双刃剑
方法/步骤
1
高能饮料和瓶装柠檬茶对牙齿的危害最大。与一般可乐相比，运动饮料的添加剂里含多种有机酸，能分解钙质，进而侵蚀到牙齿的珐琅质。
2
爱喝碳酸饮料的您要注意啦！健康专家提醒您，长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛
3
在美国，软饮料被认为是造成肥胖问题日益严重的主要原因之一，美国的“可口可乐化”或“麦当劳式”的饮食和生活习惯，决定了美国近30%的肥胖发病率
4
影响处在发育期的孩子长高。
5
碳酸饮料影响人体对钙离子的吸收，所以长期饮用肯定是会造成缺钙的
6
对正处在成长发育期的少年儿童来说，最好不要喝碳酸饮料，喝些纯果汁饮品多好呀。
7
碳酸饮料中的磷酸会潜移默化地影响人体骨骼，导致骨质疏松等。