薏米赤小豆汤能够祛除体内的湿气,适合体内湿气较重的人食用。本次给大家介绍如何做祛湿赤小豆薏米汤,快来看看吧。
食材
1
赤小豆 200克
2
薏米 200克
3
水 500克
方法/步骤
1
首先将赤小豆和薏米下锅炒一下。
2
起锅烧水将炒好的薏米和赤小豆倒入锅中。
3
大火煮开转小火煮二十分钟即可关火。
4
将煮好的赤小豆薏米汤盛入碗中食用即可。
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赤小豆 200克
薏米 200克
水 500克
首先将赤小豆和薏米下锅炒一下。
起锅烧水将炒好的薏米和赤小豆倒入锅中。
大火煮开转小火煮二十分钟即可关火。
将煮好的赤小豆薏米汤盛入碗中食用即可。