白蘑菇具有多种氨基酸，和维生素b,维生素d等，还含有核苷酸，抗坏血酸等，白蘑菇富含的异蛋白质和多糖，可以预防癌症。同时，白蘑菇还具有防止坏血病，理气中和，润肺化痰，降脂等功效。猪红也可以去肺尘。这两样结合起来就更加营养美味了。如何做鲜美的白蘑菇猪红汤饮？我们一起看看吧。
食材
1
白蘑菇 一些
2
猪红 一个
3
花生油 2勺
4
盐 小半勺
5
酱油 少许
方法/步骤
1
准备好一些白蘑菇，洗净，切半或片块。
2
准备好猪红，猪红洗净，放半锅水，加热，烧开，准备开的时候，加入2勺油。
3
水准备开，加了油以后，放入白蘑菇和猪红。
4
煮大约半个钟，加入小半勺盐。
5
煮大约40分钟，加入少许酱油。
6
大约45到50分钟，香味喷鼻的时候，美味的白蘑菇猪红汤就做成可以开锅了。迫不及待地盛上一碗。简直是人间美味汤饮莫过于此！好吃爽快又营养。
注意事项
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