新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
准备食材:大葱切长段,泡椒切小节,泡姜切片,蒜切小块,黄瓜切长条。
2
牛蛙让摊主帮忙处理后洗净沥水,砍成小块。
3
起油锅,油热后倒入牛蛙煸1分钟。
4
烹入料酒盖上锅盖焖2分钟。
5
放入花椒爆香,倒入泡姜泡椒蒜子炒均匀。
6
放1勺郫县豆瓣酱炒出红油,再放3勺太太乐原味鲜特级红烧酱油,再炒匀。
7
最后根据咸淡可再略调味。起锅装盘即OK。
注意事项
黄瓜味甘,性寒凉,脾胃虚寒,体虚久病者不宜食用,腹泻者不宜食用黄瓜
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