山药栗子粥是一款健脾补肾的养生粥,山药栗子粥的做法简单,营养美味,栗子能养胃健脾,补肾强筋。喜欢的朋友可以学习下山药栗子粥的做法。准备时间:10分钟内制作时间:30分钟-1小时用餐人数:3-4人
食材
1
糯米 60g
2
大米 50g
3
山药 300g
4
栗子 100g
5
枸杞 10g
6
红枣 7个
7
水 800ml
方法/步骤
1
山药栗子粥的做法:1.山药去皮。红枣洗净。
2
2.大米、糯米、枸杞。
4
4.锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。
5
5.放入山药。
6
6.红枣洗净,用水浸泡10分钟再放入锅中。
7
7.盖上锅盖,通上电源。按下煮粥键。
8
8.栗子去皮。
9
9.煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
10
10.盛入碗中,山药栗子粥即可享用。
注意事项
红枣洗净,用水浸泡10分钟再放入锅中。
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