过年了难免会吃一些过于油腻、热量超高的食物，让想减肥的女士产生困扰，我今天给大家介绍一款可以减肥的食物，一起来看看吧
食材
1
魔芋 200g
2
青椒 50g
3
大蒜 2瓣
4
盐 适量
5
生抽 适量
6
植物油 适量
方法/步骤
1
把青椒清洗干净，然后切成丝
2
把生姜、大蒜清洗干净切成丝
3
把魔芋清洗干净切成条
4
锅中加入适量水烧开，放入切好的魔芋条焯1分钟，然后捞出沥干水分
5
锅中加入适量植物油烧热，放入生姜、大蒜丝爆香
6
放入切好的青椒丝翻炒出香味
7
放入切好的魔芋条翻炒2、3分钟
8
调入适量盐、生抽，少量鸡精翻炒均匀就可以出锅了
注意事项
魔芋属于碱性食物，多吃可以减肥瘦身，爱美女士要常吃哦
上一篇：低热泡菜烧魔芋怎么做
下一篇：泡椒牛肉烧魔芋---养生菜系列