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带鱼不腥且美味的独门秘诀——啤酒烧带鱼

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,是人们比较喜欢食用的一种海洋鱼类,具有很高的营养价值。 中医认为,带鱼有一定的补益作用,它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效,不过患有疮、疥的人还是少食为宜。 选择带鱼时,要选带鱼为银灰色,且有光泽的,不要选择那种附着一层黄色的物质。 发黄的带鱼是不新鲜的表现,因为带鱼是一种脂肪较高的鱼,当保管不好时,鱼体表面脂肪因大量接触空气而加速氧化,氧化的产物就是使鱼体表面产生了黄色。 带鱼很腥,要在锅中两面煎上色再炖,就会去掉一些腥味,或者用啤酒来烧,之所以倒入啤酒,是因为这样不仅可以很好地去掉带鱼的腥味,而且还能使鱼肉更加鲜嫩。 油入锅,烧至八成热的时候放入葱花和姜蒜,然后才把带鱼倒入锅中,慢慢翻动,再加入没过鱼的啤酒,倒入生抽,用小火烧15分钟左右就可以出锅了。 啤酒在放的时候一定要适量,如果放多了,就会影响这道菜的风味。 用啤酒来烧带鱼,除了保持了带鱼的鲜美,更加入了啤酒的清香,整个厨房里到处都弥漫着带鱼的鲜美味道。 出锅后,你会立即去找双筷子,迫不及待地夹一块放入口中,微微的辣味,淡淡的酒香,鲜美的鱼肉,让你彻底沦陷其中。
工具/原料
1

主料:带鱼600克、啤酒1听、鸡蛋1个

 

2

​调料:姜、蒜、干辣椒、盐、白糖、生抽、鸡精

 

方法/步骤
1

带鱼去掉内脏,记得去掉肚子里的黑膜,清洗干净,切段

2

鸡蛋打散

3

带鱼段蘸蛋液,放入锅中,煎至两面金黄后捞出

4

锅中放少许油,下姜、蒜、干辣椒

5

爆香之后把煎好的带鱼,不要翻动,易碎

6

倒入没过带鱼的啤酒,倒入生抽、盐、糖,轻轻将鱼分开,不可用力翻动,全部浸在汤汁中,中小火烧5分钟

7

汤汁收得差不多是时候,撒点鸡精调味出锅即可

注意事项

​厨房小语:带鱼裹蛋液比裹淀粉煎时更容易定型

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