祛除风寒，应对感冒——怎么做最有效果的葱姜汤

葱是人们餐桌上必不可少的调味品。常见的葱有大小之分，北方以大葱为主，南方多产小葱，又叫香葱。　　无论大葱和小葱都富含葱蒜辣素（也称大蒜素）和硫化丙烯，一方面能除腥增香、刺激消化液分泌，让人食欲大增;同时辣素还有较强的杀菌功效，促进汗腺、呼吸道和泌尿系统中相关腺体的分泌，因此与姜、红糖一起熬制成的“葱姜水”是治疗风寒感冒的一剂中药。    小时候的我，是个风一吹过都会感冒生病的孩子，妈妈为我没少操心，虽说是当了药罐子，可是妈妈也不想让我吃太多的药，很多时候，这个经典的方子是最常用的，那时候虽然觉得有点辣辣的，可是也有着红糖甜丝丝的口感，喝得时候，并不像吃药那么抗拒，而且现在知道，是药三分毒，在可能的情况下，宝宝受凉生病，也还是优先选择这个。趁热服下，注意保暖，出汗后症状会有所减轻。    当然，这个属于食疗，特别是在风寒感冒初起时，喝这个比较有效果，效果毕竟比较温和，特别是在风寒感冒初起时，喝这个比较有效果，但如果服用后症状没有改善或出现加重，请及时就医。