在现如今的快节奏生活中,是不是时常感到力不从心,压力感很大呢,看看这些图,配合着想像,一起来调整一下吧。
方法/步骤
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想像自己是一只鸟,飞翔在云霄之上。
2
此时此刻,你躺在青青草地上,还有你最爱吃的零食相伴。
3
你还可以是只小鱼,自由自在在大海里遨游。不过这个图看的时间长了,会有点窒息感,你有没有?
4
想想煮咖啡时浓郁的香气袭来……
5
一轮圆月从海面上缓缓升起……
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猫咪给汪星人挠痒痒,好和谐。
7
想象一下你正在静静地搅着咖啡看着报纸,多惬意!
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和你爱的人在雪中漫步。
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有只这样的小伙伴是不是也挺不错呢。
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想象着自己在这么舒服的床上打个盹,绝对解压了吧。
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当然,你也可以平静如水。
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想象一下自己就是画中人。
注意事项
有时候适当的释放一下自己,调解一下,你会发现很多美好的事情!
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