生姜,红糖,大枣有祛湿的功效,今天小编想要和大家分享的是祛湿姜枣水的做法,希望能够帮助到大家。
食材
1
大枣 30克
2
红糖 20克
3
生姜 15克
方法/步骤
1
准备30克大枣,洗净后放入锅中。
2
准备20克红糖放入锅中。
3
将生姜切成片,大约15克放入锅中。
4
加入两大碗清水。
5
大火将水烧开,转小火,煮至水少一半就差不多了。
6
出锅装碗就可以喝了,祛湿效果还是非常不错的。
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