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家常小炒花菜

花菜又名菜花,是每家每户经常能吃到的一种蔬菜,花菜里面含丰富的叶酸,孕妇食用也很有益处哦
食材
1

花菜 半颗

2

猪肉 适量

3

葱花 适量

4

花生油 少量

5

食用盐 少量

方法/步骤
2

撕成小朵,用水洗干净

3

切好肉和葱花,待用

4

把菜花用开水焯一下

5

出锅,把锅冲洗干净

6

锅内倒入食用油,加肉加葱花爆炒

7

再加入焯好的菜花,翻炒,加少量食用盐,因为菜花焯过水所以很容易熟

8

炒好装盘

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