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高考数学一对一辅导之高中生如何提高学习效率?

每个人对自己付出的努力定义不同,关键是要找适合自己的方法,也许你喜欢挑灯夜战的充实感,也许你喜欢劳逸结合的放松感,也许你喜欢清晨在干净的空气中背单词,也许你喜欢夜晚在安静的气息中做数学题,不管你是什么样的你,请你记住,你喜欢的学习习惯才是提高你学习效率的最好方法,保持良好的学习习惯,不断提高自己的学习效率是成功的关键。
工具/原料
1

学习

2

效率

方法/步骤
1

学会舍弃有很多人谈到时间计划的时候,总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来,其实,如果忘了这个原则,计划表列得再漂亮也只是一个摆设,人的时间有限,无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的,即使仅仅是学习,要看的书是永远看不完的,要做的题目是永远做不完的,要背诵的东西是永远背不完的,这节自习课做了一张数学试卷,就不能再做一张物理试卷,即使你的计划完美无缺,但是有一天突然感冒发烧要去看医生,那么计划就会被打乱。所以,无论怎么样计划,都不可能把所有要做的事情计划完,无论怎么样计划,都不可能把一切安排得天衣无缝,当有很多事情面临选择的时候,当有些任务实在无法完成的时候,我们该怎么办?只有回答好了这个问题,我们才能真正理解如何管理时间,这个问题的答案就是:只做最重要的事情。你选择了做某件事情,就隐含了你放弃做别的事情,所以,我们做事情的标准,不是“某件事有没有意义”,而是“某件事是不是最有意义”。确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用,如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张,那么,请先做你觉得你最需要提高的那门科目,即使你做完一张之后,突然天花板掉下来砸到脑袋,到医院住了一天院,那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。

2

做自己力所能及的事在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西,更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力,太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做,让高手去做12道难题吧,我们只做12道中等难度的题目就行了,等我们把中等难度的题目做熟练之后,你自然会发现,原来很难的题目已经不那么难了。对于那些刚开始制定计划的人来讲,计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平,比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用80分钟,让时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力,这样循序渐进,再慢慢的提高标准,才能真正高效的利用时间。

4

注意适当的休息在我自己的高三学习阶段,我都有睡午觉的习惯,晚上也会在12点之前睡觉,在高三阶段每天都要睡这么多的时间,可能跟我个人比较贪睡有关,但在制定时间计划的时候,保证必要的休息还是应该的,有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡的很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的,其实高中的时间说长也长,说短也短,要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。

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学会执行——把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。无论做了什么事情,每天睡觉前都回想一下,哪些该做哪些不该做,该做的事情又有哪些做得不好,该怎样改进,这样才能不停的进步,而不至于停滞不前。我们制定了计划,就需要每天都检查自己的完成情况,这样才能督促自己不断改进,真正做到制定好计划、执行好计划。

注意事项
1

高中的学习是一个循序渐进,不断改善自己的过程

2

一个良好的学习习惯,可以帮助同学们提高自己的学习效率

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